Thérapie en ligne – accompagnement pour personnes en perte de repères
Retrouver le lien avec vous-même
Vous pensez beaucoup et votre mental tourne en boucle. Vous sentez qu'un changement est nécessaire, mais vous n'arrivez plus à avancer seul.e. Sans forcément aller mal, quelque chose est confus, figé, ou bloqué intérieurement.
Je propose un accompagnement thérapeutique en ligne pour remettre de la clarté là où tout est confus, identifier le véritable point de blocage et retrouver un mouvement intérieur juste. Ce n'est pas un espace pour parler sans fin, mais pour sortir de la boucle mentale et retrouver une direction claire.
Cet accompagnement s'adresse aux adolescent.e.s et aux adultes qui traversent une période de doute, de transition ou de surcharge mentale, et qui sont prêt.e.s à se remettre en question pour avancer concrètement.
Les séances durent 1 heure et se déroulent en ligne (visio) via Google Meet, accessible à la Francophonie. Je reste disponible entre les séances dans la mesure du possible.
L'objectif est de retrouver votre autonomie, pas de créer une dépendance à l'accompagnement.
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Il est important de rappeler qu'un suivi auprès d'un(e) praticien(ne) / thérapeute / psychothérapeute ne remplacera jamais un suivi médical ou psychiatrique. Ce sont des approches complémentaires.